Můj příběh

Již od dospívání jsem cítila, že existuje něco víc – něco mezi nebem a zemí. Procházela jsem tehdy silnými výkyvy nálad, pocity smutku i depresí, a pořád jsem hledala cesty, jak si pomoci.

Intuitivně jsem se začala zajímat o duši, o meditaci, o vnitřní svět, který běžně nevidíme, ale který tolik ovlivňuje náš každodenní život.

Za ta léta jsem přečetla desítky knih s tématy seberozvoje a vyzkoušela různé metody – One Brain, EFT, RUŠ, kraniosakrální terapii – a každá mi v určité chvíli něco důležitého přinesla.

Nakonec jsem objevila Access Bars® – jemnou, ale nesmírně hlubokou techniku, která ve mně zarezonovala tak silně, že jsem věděla: Tohle je ono. Tahle metoda mi pomohla uvolnit staré vzorce, které mě omezovaly, a otevřít se lehkosti a radosti ze života.

K terapiím mě přivedl můj vlastní vnitřní stav – nevyřešené vztahy, nejistota, zranění z minulosti. To všechno se postupně promítalo i do mého manželství, do vztahu k mým dcerám a hlavně k sobě samé. Věděla jsem, že pokud chci něco změnit, musím začít uvnitř sebe.

Právě na téhle cestě k sobě se zrodila i moje hlubší vnímavost k tělu. Začala jsem si uvědomovat, jak moc jsme jako ženy často odpojené – odsuzujeme své tělo, kritizujeme ho, porovnáváme se. A přitom právě naše tělo je zázračné. Dokáže stvořit život, nést emoce, proměňovat bolest v sílu.

Z této nové citlivosti a vědomého napojení na tělo vznikly harmonizační tance™ – svobodný tanec, který propojuje tělo a duši a pomáhá ženám znovu se dotknout samy sebe. Tanec mi ukázal, jak skrze pohyb můžeme uvolnit stará zranění, prožít radost, a hlavně – vrátit se do přítomnosti.

Někdy se během něj objeví slzy, jindy smích, ticho nebo hluboké uvolnění. Všechno má své místo. Tanec nás vede zpět k tělu, k vnímání, k sebelásce.

Tanec tu byl s ženami od pradávna. Byl součástí setkávání, rituálů, oslav i ztišení. Dnes ho znovu objevujeme – ne jako výkon, ale jako prostor svobody a vnitřního návratu.

Dnes se cítím silnější, klidnější a vděčnější než kdy dřív. Miluji každý nový den. Život mi stále přináší výzvy, ale už vím, jak s nimi pracovat. Nečekám na zázraky – tvořím si je sama.

A právě proto teď chci být oporou i pro tebe. Nabízím prostor, kde můžeš být sama sebou, a zároveň podporu na cestě zpět k sobě – ať už řešíš vztahy, mateřství, nebo jen cítíš, že je toho na tebe moc.

Dnes už vím, že uzdravení začíná v nás – a že na to nemusíme být samy. A i když to někdy trvá, cesta k lehkosti a radosti tu je – pro každou z nás.